여름 햇빛만으로는 충분한 비타민 D를 얻기 어려운 경우가 많아, 전문가들은 계절에 상관없이 꾸준한 섭취를 권장합니다. 건강한 면역력과 뼈, 기분 유지를 위해 여름에도 비타민 D를 챙겨보는 건 어떨까요?