타트 체리 주스가 염증성 장질환 환자의 장 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 단, 효과는 개인차가 크며 섬유질과 당 함량 등을 고려해 섭취하는 것이 중요합니다.

혈관 건강에 좋은 '블러드 오렌지', 차가운 온도에서 안토시아닌이 풍부해진다?