숙취에 좋다는 밀크씨슬, 효과 있을까

틱톡에서 회자되는 밀크시슬의 숙취 예방 효과는 과학적 근거가 부족하다는 지적입니다. 간 건강에 도움을 줄 수 있다는 연구는 있지만, 숙취 해소에는 확실한 효과가 입증되지 않았습니다.
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간에 좋은 영양제 추천: GGT 수치 낮추고 간 건강 지키는 법

GGT, ALT, AST 수치 해석부터 간에 좋은 영양제 7가지 추천까지! 간 건강을 위한 실질적인 선택 기준과 복용 팁까지 정리했습니다.
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