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코엔자임Q10과 비타민D, 함께 먹으면?
2026년 01월 15일
항산화제인 코엔자임Q10이 심혈관 질환뿐만 아니라 피부 노화, 인지 기능, 여성 생식 건강까지 다양한 분야에서 주목받고 있습니다. 코엔자임Q10의 놀라운 효능, 어떤 과학적 근거가 있을까요?
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비타민D 효능: 면역력부터 우울증까지 과학으로 입증된 이유
2025년 04월 29일
비타민D 효능을 제대로 알면 면역력은 물론 우울증 개선, 심혈관 건강까지 지킬 수 있습니다. 하지만 비타민D가 부족하게 되면 되돌리기 어려운 문제가 발생할 수 있습니다.
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