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신바이오틱스, 함께 먹으면 달라진다
2025년 12월 30일
신바이오틱스는 장내 유익균을 늘리는 건강기능식품으로 면역력 강화부터 대장암 예방, 정신 건강 개선까지 다양한 효과가 기대됩니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 복용 전 전문가 상담이 필요합니다.
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ELOVL2, 면역 노화에 숨은 연결고리 밝혀져
2025년 09월 08일
지질 대사에 관여하는 핵심 효소 ELOVL2의 활성 감소가 백혈구의 노화를 앞당기고, 혈액암 발병과 관련된 유전자에 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔습니다.
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매스틱검 효능, 위염과 식도염까지 잡는 강력한 효과
2025년 06월 27일
매스틱검 효능은 위염과 식도염 완화부터 간 건강 개선, 면역력 향상까지 다양합니다. 하지만 올바른 복용법이 효과를 좌우할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
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면역력 강화 영양제 총정리: 2025년 환절기 피로·감기 예방을 위한 똑똑한 선택
2025년 04월 09일
계절이 바뀌는 환절기, 감기와 피로에 쉽게 노출되는 요즘은 면역력이 가장 중요한 키워드입니다. 본문에서는 아연, 비타민 D, 유산균, 글루타민, 홍삼 등 주요 성분들의 과학적 효능과 함께, 어떤 영양제를 어떻게 선택해야 하는지 정리해드립니다.
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유산균 효능 총정리 – 장 건강부터 면역력까지 과학적으로 분석
2025년 03월 26일
유산균은 장 건강을 개선하고 면역력을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 하지만 여기엔 더 중요한 비밀이 숨겨져 있습니다.
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숲속 산책이 면역 세포 활성화 돕는다
2025년 02월 25일
'숲속 산책'이 면역력을 높이는 효과가 있다는 연구가 있다. 그렇다면 나무에서 나오는 향기만으로도 같은 효과를 얻을 수 있을까?
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