장 건강에 좋은 식이섬유, 뭐가 다를까

장 건강을 챙기고 싶다면 식이섬유의 종류에 주목할 필요가 있습니다. 이눌린과 차전자피처럼 기능이 입증된 성분들이 다양한 소화기 질환 완화에 도움을 준다고 해요.
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매스틱검 효능, 위염과 식도염까지 잡는 강력한 효과

매스틱검 효능은 위염과 식도염 완화부터 간 건강 개선, 면역력 향상까지 다양합니다. 하지만 올바른 복용법이 효과를 좌우할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
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생강 성분, 장 염증 완화에 효과 있을까?

생강 속 푸라노디에논(FDN) 성분이 염증성 장질환(IBD)과 관련된 핵 수용체를 조절하는 것으로 확인됐다. 생강의 숨겨진 효능이 밝혀질까?
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