타우린, 노화 늦추는 열쇠 될까

타우린이 노화 지연과 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있다는 연구가 있지만, 아직 확실한 효과를 단정하긴 이릅니다. 섭취 전 전문가 상담이 필요한 이유는 무엇일까요?
자세히 보기

식욕 조절 열쇠, 뉴로에스트로겐의 비밀

생식 호르몬으로만 알려졌던 뉴로에스트로겐이 식욕을 조절하는 데 핵심 역할을 한다는 연구 결과가 나왔습니다. 뇌에서 생성되는 이 호르몬이 포만감을 유도하고 비만 치료 가능성까지 열어줄 수 있다고 합니다.
자세히 보기

디자이너 미생물, 메틸수은 해독 열쇠 될까

생선 섭취의 독성 걱정을 덜어줄 새로운 해법이 나왔습니다. 장내 박테리아를 활용한 메틸수은 해독 기술이 임신한 생쥐 실험에서 유의미한 효과를 보였습니다.
자세히 보기

남성에게 좋은 생선기름 효능 8가지

생선기름에 풍부한 오메가-3는 남성의 정자 질 개선과 혈류 촉진에 도움을 주며, 전반적인 생식력과 심혈관 건강 향상에도 긍정적인 영향을 미칩니다.
자세히 보기

효소 활성 이미징으로 3D 장기 분석 가능해진다

쥐 신장을 투명화해 효소 활성 이미징을 구현한 연구가 주목받고 있습니다. 형광 탐침을 활용해 직접 관찰 가능한 정밀한 3D 영상이 가능해졌습니다.
자세히 보기

기분전환에 도움 되는 세로토닌 보충제 5가지

세로토닌 보충제가 기분 개선에 도움을 줄 수 있지만, 약물과의 부작용이나 뇌 전달의 한계로 주의가 필요합니다. 자연스러운 방법도 함께 고려해보시겠어요?
자세히 보기

단백질 원료 따라 달라지는 장내 미생물

단백질의 종류에 따라 장내 미생물의 구성과 활동이 크게 달라진다는 연구 결과가 나왔습니다. 어떤 단백질을 먹느냐가 장 건강에 중요한 영향을 미칠 수 있다는 의미입니다.
자세히 보기

고용량 비타민C 주사로 생존율 2배 늘었다?

말기 췌장암 환자에게 고용량 비타민C 정맥주사를 항암치료와 병행하자 생존 기간이 기존보다 두 배 늘어난 것으로 나타났습니다. 부작용은 줄고 치료 반응도 향상돼 새로운 치료 대안으로 주목받고 있습니다.
자세히 보기

비타민 D 자연스럽게 높이는 7가지 방법

뼈 건강과 면역 기능에 중요한 비타민 D는 햇빛이나 식품으로 충분히 보충할 수 있지만, 피부색이나 거주 환경에 따라 결핍 위험이 높아질 수 있습니다. 생선, 버섯, 강화 식품 외에도 일부는 영양제를 통한 섭취가 필요할 수 있습니다.
자세히 보기

실크 미세 주사침으로 채소를 강화한다면?

실크 미세 주사침이 식물 건강을 모니터링하고 토양 오염까지 감지할 수 있는 저비용 솔루션으로 주목받고 있습니다. 농작물 보호 기술이 한층 정밀해지고 있어요.
자세히 보기