약 복용 자세, 효과에 영향을 줄까?

약 복용 자세가 약효에 미치는 영향, 누운 방향 따라 최대 5배 차이

복용 시간이나 식사 여부만큼이나 복용 자세도 약물 흡수를 크게 좌우할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

존스홉킨스대 연구진은 인체 자세에 따른 약물 용해 속도를 실험한 결과, ‘누운 방향’에 따라 큰 차이를 보인다고 밝혔습니다.

존스홉킨스대 연구진은 ‘스토막심(StomachSim)’이라는 컴퓨터 모델을 활용해 사람의 자세에 따라 위장에서 알약이 얼마나 빨리 녹는지를 시뮬레이션했습니다.

실험에 사용된 4가지 자세는 다음과 같습니다.

이들 중 오른쪽으로 누운 자세에서 알약이 가장 빠르게 녹았으며, 그 속도는 똑바로 앉은 자세보다 최대 2배 빨랐습니다.

반대로 왼쪽으로 누우면 알약 용해 속도가 5배 가까이 느려졌습니다.

이 차이는 위의 비대칭적인 구조 때문입니다.

위는 왼쪽에서 오른쪽으로 휘어 있는 형태여서 중력에 따라 알약이 어느 위치에 정착하느냐에 따라 용해 위치가 달라지게 됩니다.

대부분의 알약은 위에서 녹아 소장에서 흡수됩니다. 이때 알약이 위 출구 근처에 위치하면 빠르게 소장으로 이동해 흡수도 빨라집니다.

시뮬레이션에 따르면, 위 출구 방향인 오른쪽으로 누웠을 때 알약이 더 빨리 도달하고, 따라서 약효 발현도 빨라질 가능성이 있습니다.

앞으로 자세를 고려한 약 복용 가이드도 나올 수 있다는 점에서 흥미로운 결과입니다.

연구진은 복용 자세의 영향력이 꽤 크다는 점을 강조했습니다.

약이 위에서 천천히 배출되는 ‘위배출지연증(gastroparesis)’ 환자와 유사한 수준의 영향을 자세 하나만으로도 받을 수 있다는 결과가 도출됐기 때문입니다.

이는 당뇨병이나 감염 후유증으로 속 더부룩함을 느끼는 경우와 유사한 약물 처치 차이를 나타냅니다.

이번 연구는 컴퓨터 시뮬레이션 기반으로, 위의 구조나 운동성에 영향을 주는 나이, 성별, 병력, 수술 이력 등의 변수를 고려하지 않았습니다.

동일한 위 구조 모델을 기반으로 분석했기 때문에 모든 사람에게 똑같이 적용될 수는 없습니다.

연구팀은 자세가 약물 흡수에 영향을 줄 수 있음을 보여줬지만, 이를 근거로 복용 습관을 임의로 바꾸는 것은 바람직하지 않다고 강조했습니다.

대부분의 약은 앉은 자세 또는 서서 복용하도록 설계되어 있습니다. 복용 자세 변화는 반드시 의료진과 상담 후 이어져야 합니다.

복용 자세에 따라 약이 녹는 속도는 최대 5배까지 차이가 납니다.
오른쪽으로 누우면 가장 빠르게, 왼쪽으로 누우면 가장 느리게 용해됩니다.
이는 위장의 구조적 비대칭성 때문이며, 위 출구 방향과 중력이 핵심 역할을 합니다.
자세 변화만으로 의학적 질환과 유사한 약물 지연 효과가 발생할 수 있으므로, 의료진 조언 없이 임의로 복용 자세를 바꾸는 것은 주의해야 합니다.