임산부 영양, 정말 충분할까?

임산부 90% 이상이 철분, 비타민 D·E 등 필수 영양소 섭취가 부족하다는 연구 결과가 나왔습니다. 단기 조사로는 놓칠 수 있는 임산부 영양 상태, 사진 기반 장기 분석으로 새롭게 드러났습니다.
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초가공식품 자주 먹으면 파킨슨 초기 증상 빨라진다

시리얼, 쿠키, 핫도그 같은 초가공식품을 자주 먹는 사람일수록 파킨슨병 초기 신호를 보일 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔습니다. 인과관계는 아니더라도 주의가 필요한 대목입니다.
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초가공식품, 건강에 어떤 영향을 줄까

초가공식품을 매일 100g씩 더 섭취할 때마다 고혈압, 심혈관 질환, 암 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 일상의 간편함이 건강을 위협하는 이유, 궁금하지 않으신가요?
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어릴 적 식습관이 조기 초경 늦춘다

어릴 때 건강한 식습관을 가진 소녀는 그렇지 않은 경우보다 초경 시기가 늦어지는 경향이 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 조기 초경은 향후 당뇨병이나 비만, 유방암 등 다양한 질병 위험과 연결될 수 있어 주목됩니다.
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초가공식품 많이 먹으면 건강 위험 커져

지나치게 가공된 과자나 냉동피자처럼 당과 지방이 많은 초가공식품이 건강에 직접적인 해를 끼친다는 연구 결과가 나왔습니다. 무엇이 문제인지 궁금하지 않으신가요?
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장내 미생물 건강, 식단에 달렸다

서구식 식단을 먹인 쥐는 항생제 복용 후에도 장내 미생물 다양성이 회복되지 않았지만, 지중해식 식단을 따른 쥐는 빠르게 건강한 장내 환경을 회복했습니다.
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식욕 조절 열쇠, 뉴로에스트로겐의 비밀

생식 호르몬으로만 알려졌던 뉴로에스트로겐이 식욕을 조절하는 데 핵심 역할을 한다는 연구 결과가 나왔습니다. 뇌에서 생성되는 이 호르몬이 포만감을 유도하고 비만 치료 가능성까지 열어줄 수 있다고 합니다.
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디자이너 미생물, 메틸수은 해독 열쇠 될까

생선 섭취의 독성 걱정을 덜어줄 새로운 해법이 나왔습니다. 장내 박테리아를 활용한 메틸수은 해독 기술이 임신한 생쥐 실험에서 유의미한 효과를 보였습니다.
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효소 활성 이미징으로 3D 장기 분석 가능해진다

쥐 신장을 투명화해 효소 활성 이미징을 구현한 연구가 주목받고 있습니다. 형광 탐침을 활용해 직접 관찰 가능한 정밀한 3D 영상이 가능해졌습니다.
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단백질 원료 따라 달라지는 장내 미생물

단백질의 종류에 따라 장내 미생물의 구성과 활동이 크게 달라진다는 연구 결과가 나왔습니다. 어떤 단백질을 먹느냐가 장 건강에 중요한 영향을 미칠 수 있다는 의미입니다.
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